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他說，藝術工作者的感情太豐富了，內在烏煙瘴氣的東西也就更多，且藝術是很直覺性的東西，通常好的作品是在心靈沉澱狀態下創作出來，也許是心性自然顯現，也許是接收到天地自然的靈感。

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謝宇威說，國中時曾遭霸凌，為了讓生活更喜悅，他不斷探索生命，尋找答案，也接觸過不同的宗教，但似乎特別有佛緣，還拿著念珠有過出家的念頭。這一次是比較完整地接觸心道禪師的禪修，學習到簡單觀照自己的方法。他形容過程像是加了麵粉的水，搖晃後變混濁，但慢慢就會沉澱下來。

他認為，透過禪修讓心沉澱下來，不只是對藝術創作者有幫助，對任何人都很有用，尤其可以平靜的面對生活上的各項考驗。像他就從禪修靜坐收穫良多，並體會到佛教說的同體大悲，感受到生命是沒有分別的，多了同理心，那個「我執」就會消融，世界上的悲哀跟爭鬥自然會少一點。



「心道禪師的禪修法門簡單又易學，對現代人太受用了，只需專注呼吸、回到當下、用耳朵聆聽寂靜，心情就會立刻沉澱下來，如果每個人都能早晚各花10分鐘靜坐，相信這個世界會更美好。」正在美國進修的客家金曲歌手謝宇威，得知靈鷲山開山住持心道禪師在美國帶領禪修，特地包車從紐約到長島參加「三日禪」後，心滿意足這麽說。

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曾任寶島客家電台音樂總監的謝宇威，將客語音樂年輕化，膾炙人口的作品包括《我是謝宇威─你記得嗎》、《一儕、花板橋大遠百周年慶抽汽車樹下》、《山與田》、《青春舞曲》、《ㄤ咕ㄤ咕》等，獲華語百大專輯肯定，及2004年第15屆金曲獎最佳客語演唱人獎等榮耀，立下客家音樂標竿。

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正呼應心道禪師所說，「禪修是一種認識自己、認識身體的好方法，雜念消除後，心情自然保持安定；也能訓練我們的耐心與專注力，讓思慮更清楚，而這份寧靜，就是宇宙最大的能量。」

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