同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。腸道菌群也影響衰老速度。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。曹為霖大夫：但專家稱這些細菌對人類無害。
此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。運動員的腸道中的有益菌更多。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。每天1種高維生素C水果紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。維霖診所院長保舉：優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。
維霖診所葛雨晴葛雨晴（圖／老爺酒店團體供應）
▲南港老爺行旅：「3生有幸」旅人客房每房2321元起。
記者李鴻典／台北報道
▲北投麗禧溫泉酒店自2022年4月1日起推出「春夏一日遊」專案。（圖／北投麗禧溫泉酒店提供）
同樣強攻國旅商機，PChome旅遊攜手LINE旅遊於3月16日～18日推出限時三天加碼15% LINE POINTS回饋，再加上Pi拍錢包付款最高5% P幣回饋，等於最高可享20%回饋，若搭配國旅券每份還可現抵1,000元。
▲四月限定日入住加贈莫那督門祥瑞物娃娃。（圖／福容花蓮店供應）
南港老爺行旅室內設計是由荷蘭設計師團隊Mecanoo打造，著眼於南港的歷史變遷，從當地產業曩昔的光輝羅致靈感，再以簡約現代氣勢派頭為設計主題，延續一貫老爺行旅品牌正視「Fun、Fusion、Fashion」，強調與飯鋪地點地意象文化融會，佐以創意、活力、欣喜重新詮釋這座城市的面貌，行旅融入藝術展覽，曾聯袂自閉症基金會舉辦創作展，更打造南港老爺X白晝之夜，約請藝術、設計快樂喜愛者瘋整夜，用藝情匹敵疫情，讓南港老爺成為藝術家、設計師最好的創意展演場地。
以義法摒擋手法融會本地特點的餐廳「Soft Kitchen」，知足不同族群用餐需求，同步響應「3生有幸」，推出線上線下整合活動，活動期間於平日消費午間套餐，完成Google商家評論線上照片分享，即享現場第二人321元加購680元套餐之優惠。此次「3生有幸」搶攻晚鳥振興券商機，推出加碼優惠，住房使用5倍券，不限面額，即可再享住房第二間或第二晚半價優惠，舉例來講：平日入住旅人客房含2客早餐2,321元，利用5倍券付出，即享第二間或第二晚不含早飯1,160元，把握振興券最後一波機會，此為目前官網最優惠的住房專案。
另外，為傳遞清明「寒食節」風俗，北投麗禧為住房賓客打造專屬潤餅餐車，凡於2022年4月2日至5日入住，可於早飯時段享受潤餅桌邊辦事，現場提供七種內餡與傳統現刨花生磚，可自選喜愛的食材，製成客製潤餅，締造怪異過節氣氛。
新冠肺炎疫情打壞旅遊節奏，飯店業者觀察，2022年的旅遊行程規劃，遊客已從一個月前規劃，拉長到兩至三個月都有，早在228連假前就有旅客詢問兒童連假、甚至六、七月的訂房都有！
▲PChome旅遊攜手LINE旅遊推出限時三天加碼15% LINE POINTS回饋再加上Pi拍錢包付款最高5% P幣回饋。（圖／網路家庭供給）
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迎接清明連假，正逢陽明山海芋季盛開，放置一趟賞花行程搭配泡湯、美食饗宴，打造超完美一日小旅行！北投麗禧溫泉酒店自2022年4月1日起推出「春夏一日遊」專案，可享挑高九米露天風呂搭配午間輕食套餐乙客，專案價每人1,950元，原價2,625元，或可選擇超人氣雙人湯屋搭配法度下午茶兩客，雙人價3,050元，原價4,060元。
旅人們開訂啦！老爺酒店團體旗下南港老爺行旅將在3月21日滿第三年，為此，推出「3生有幸」優惠運動，本日起至4月30日止，入住旅人客房每晚2,321元起，利用振興5倍券付出不限面額，再享住房第二間或第二晚半價優惠。（圖／老爺酒店團體供應）
▲南港老爺「3生有幸」每房2321元起 搶攻晚鳥振興5倍券商機，不限面額，再享第二間半價。加碼專案每日限量六間，限電話訂房。
四天兒童節連假，福容大飯鋪花蓮店住房率已快要九成，為了衝刺整體住房，福容花蓮店推出限時限量住房優惠，凡於4/4、4/5入住，選定【福容假期一泊一食】專案，兩人成行$4,719起，享福卡會員可享分級優惠以外，福容花蓮店供給獨家加碼！加贈兩位150cm以下小朋侪免費入住，升等市景家庭客房，含兩大兩小自助早飯；歡慶兒童節，贈予福容花蓮店限制吉利物-莫那督門娃娃每房一組、爆米花一桶和兩款VR虛擬實境遊戲(價值$100/次)；再享田園咖啡廳晚飯第二人半價優惠(原價$880+10%/人，4/4自助晚飯、4/5精緻套餐，餐式請以現場現實狀態為主)。
此外，等了一個冬天，福容花蓮店的最美無邊際泳池終於要在4/1重新開放，今年首度推出「期限限定！無邊際泳池Happy Hour」，舉止時代4/2~4/4 下晝14:00~17:00 ，在三樓休閒中間舉行快閃Happy Hour，有生啤喝到飽、雞尾酒、冰沙、古早味零食等包羅萬象，原價每人$499，特價$299/人。
4/2~4/4這三天現場也推出「花嘿噴？來福容童樂啦！」活動，勾當期間每天15:00~20:00於三樓休閒中間限制開張「福容柑仔店」，只要下載納福卡APP並到場會員，一組新會員帳號，即可免費玩兩次古早味童玩；16:00~17:00「魔幻氣球秀」，各種想獲得的動物造型，氣球哥哥統統折給你；17:00~17:30於一樓大廳舉行「福容魔術秀」。
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